Полезные батончики за 10 минут

Всем привет! Пока не дописала запланированную ранее статью о том, к чему нас привел переход на вегетарианство/веганство, решила поделиться с вами рецептом очень простых сыроедческих батончиков (если их можно так назвать). Готовятся они не больше 10 минут, очень полезные и ооочень вкусные! Их можно давать ребенку в школу, брать с собой куда угодно в качестве перекуса и просто […]

Здоровое питание как часть мировоззрения

Термин «здоровое питание» — понятие растяжимое. Для моей семьи за последние несколько лет его значение менялось не один раз, по мере того, как мы переходили от мясоедения к вегетарианству, и от вегетарианства к веганству. Сейчас мы не веганы, а скорее «осознанно питающиеся люди» (поправка 2017 г.).  Сегодня я хочу поделиться нашим личным опытом этого перехода, возможно […]